Салат Нисуаз - рецепт от Константина Ивлева
Время на приготовление: 15 - 30 минут
Количество порции: 2 порции
Ингредиенты
| Оливковое масло | 30 мл |
| Яйцо вареное | 1 шт |
| Маслины | 40 гр |
| Помидор | 80 гр |
| Листья салата | 30 гр |
| Зелёная фасоль | 20 гр |
| Лук красный | 10 гр |
| Огурец свежий | 20 гр |
| Зелёный горошек | 20 гр |
| Тунец | 100 гр |
Пошаговая инструкция рецепта
-
Сначала сбланшируем зелёный горошек и фасоль (закидываем их сначала в кипящую воду на 1 минуту, а затем откидываем на сито и промываем холодной водой). -
На капле оливкового масла с двух сторон немного прижариваем тунец, так чтобы внутри он остался сыроват. -
Нарезаем зелёный горошек и фасоль вдоль напополам, закидываем эти овощи в миску с листовым салатом, туда же маслины. -
Огурцы очистить от кожуры, нарезаем их кружочками, а помидоры крупными кусочками, закидываем к салату. -
Пожаренный тунец сначала нужно обсушить, затем нарезать толстыми слайсами как показано на фото. -
Все производные у нас готовы, теперь осталось заправить салат оливковым маслом, добавить специй по вкусу, перемешать, правильно подать вместе с красным луком и яйцом, и можно приступать к трапезе!