Ингредиенты
Кефир 3,2% | 500 мл |
Мёд | 60 гр |
Банан | 3 шт |
Клубника | 400 гр |
Пошаговая инструкция рецепта
-
В блендер вливаем мёд, режем и добавляем 3 банана, вливаем кефир и взбиваем.
-
Разливаем получившееся смузи по формочкам (лучше брать силиконовые) не до краёв.
-
Вкладываем в центр каждой формы клубничку и отправляем десерт в морозилку минимум на 1 час.
-
Достаём десерт из морозилки, освобождаем от формочек, лучше насадить его на деревянные шпажки, чтобы было удобно есть как мороженное. Вот и всё! Вкусный и полезный десерт от шефа готов!